Kaj je Les Mills Pilates?
Les Mills Pilates je najnovejši program iz priljubljene skupine Les Mills treningov, ki ponuja Les Mills-ovo sodobno interpretacijo tradicionalne Pilates metode. Les Mills, svetovno znana blagovna znamka v svetu fitnesa, svojo zavezanost k inovacijam in kakovosti še enkrat dokazuje z lansiranjem nove različice Pilatesa, zasnovane tako, da prinaša uravnoteženje telesa in duha na še višji ravni.
Les Mills Pilates združuje klasične Pilates prvine z modernimi pristopi, kar vključuje dinamične sekvence gibanja ob glasi in “na glasbo”, poudarek na funkcionalni moči in gibljivosti, ter uporabo različnih rekvizitov, kot so elastični trakovi, majhne uteži in posebne blazine. Namenjen je izboljšanju stabilnosti trupa, telesne drže, ravnotežja in fleksibilnosti, hkrati pa ponuja celostno telesno vadbo, ki je primerna za vse starostne skupine in stopnje telesne pripravljenosti.
Razlike med Les Mills Pilates vadbo in klasičnim Pilatesom
- Pristop in struktura vadbe:
- Klasični Pilates: Poudarja natančne, kontrolirane gibe, ki temeljijo na šestih osnovnih principih: osredotočanje, koncentracija, kontrola, natančnost, dihanje in pretočnost. Vadba se običajno izvaja na podlagi vnaprej določenega zaporedja vaj, bodisi na blazini (matwork) ali na opremi, kot so reformer, cadillac in stol.
- Les Mills Pilates: Združuje tradicionalne Pilates tehnike z modernim pristopom Les Mills programov. Vključuje počasne, enostavne gibe za tonizacijo mišic, s poudarkom na trebušnih mišicah, gluteusih, hrbtu in bokih. Vključuje tudi sodobne tehnike dihanja.
- Oprema:
- Klasični Pilates: Pogosto zahteva specializirano opremo, kot so reformer, cadillac in različni pripomočki, čeprav se lahko izvaja tudi samo na blazini.
- Les Mills Pilates: Ne zahteva nobene posebne opreme, razen blazine, in še to opcijsko. To omogoča izvajanje programa kjerkoli, brez dodatnih investicij v opremo.
- Vodenje in dostopnost:
- Klasični Pilates: Vodenje vadbe pogosto terja inštruktorja z opravljenimi obsežnimi in dragimi usposabljanji in certifikati, še posebej v primerih uporabe opreme.
- Les Mills Pilates: Les Mills zagotavlja strukturiran in cenovno dostopen program usposabljanja, ki zagotavlja dosledno in stalno kakovost vadbe. Inštruktorji so usposobljeni s strani Les Mills-a, kar zagotavlja, da bodo vse vadbe Les Mills Pilates-a standardizirane in visoke kakovosti.
- Ciljna skupina:
- Klasični Pilates: Priljubljen med posamezniki, ki iščejo terapevtske in rehabilitacijske koristi, ter tistimi, ki cenijo klasičen pristop k vadbi.
- Les Mills Pilates: Prilagojen za širšo publiko, vključuje tiste, ki že obiskujejo Les Mills programe in iščejo raznolikost ter sodoben pristop k Pilatesu. Primeren tudi za popolne začetnike v svetu Pilates vadb.
- Integracija z drugimi programi:
- Klasični Pilates: Običajno se ponuja samostojno, čeprav se lahko kombinira z drugimi vrstami vadb.
- Les Mills Pilates: Integriran v portfelj Les Mills programov, kar omogoča enostavno vključevanje v urnike telovadnic, ki že ponujajo druge Les Mills programe, kot tiste, ki se za to šele odločajo.
Les Mills Pilates pritegne široko občinstvo, se enostavno integrira v fitnes center, hkrati pa ohranja prednosti tradicionalnega Pilatesa.
Kakšne Prednosti prinaša Les Mills Pilates fitnes Klubom?
1. Konkurenčnost različice
Pilates danes igra veliko vlogo na trgu. V primeru Les Mills Pilatesa gre za najnovejšo pojavno obliko Pilatesa, ki je bila na podlagi spremljave trendov in znastvenega pristopa zasnovana s končnim potrošnikom in fitnes klubom v mislih. Slednje dejstvo umešča Les Mills Pilates med najboljšega v kategoriji večih različic Pilatesa.
2. Močan trend
Močan trend izkazuje dominantnost Pilates vadbe, ki bi znala vadbo ustoličiti kot fitnes standard. V zadnjih 2 letih je opažen več kot 70% porast iskanj povezanih s Pilatesom v Google searchu in to vsako leto. Uvedba Les Mills Pilates-a v vašo telovadnico bi pomenila usklajenost vaašega fitnesa s fitnes trendi. To pa ne pomeni zgolj poživitev vašega urnika, temveč tudi močno privabljanje novih članov.
3. Privablja nove inštruktorje
Nov, trendovski program v povezavi s Pilatesom je odlična priložnost, da fitnes klubi v svojo ekipo privabijo nove inštruktorje. Tako fitnesi dobijo dodaten in dobro usposobljen kader, nekaj kar danes vsak fitnes klub išče.
4. Standardizirana oblika
Les Mills Pilates prihaja na trg v standardizirani obliki. To pomeni, da lahko vsak fitnes klub ponuja visoko kvaliteten program, dosledno in konstantno. Člani se tako lahko zelo hitro zaljubijo v program, saj vedno vedo kakšen program bodo dobili.
5. Visoka kvaliteta programa
Samo najvišja kvaliteta je tisto kar ponuja Les Mills Pilates. Kvaliteta se zagotavlja s številnimi testiranji (preko 40 testov s testno publiko, na izdajo programa), z namenom zagotoviti rezultate in kar najboljšo mžno izkušnjo za člane, ki si želijo Pilates vadbe.
6. Minimalni finančni vložki
Les Mills Pilates lahko ponudite v vsakem fitnes klubu, kjer koli – brez reformerja ali potrebne opreme (tudi blazine so opcijske). Les Mills Pilates program lahko pričnete izvajati takoj, brez finančnega vložka v prostor ali opremo. Takoj lahko pričnete s pridobivanjem novih članov.
Prednosti za Inštruktorje
1. Izjemna Kakovost Izobraževanja
Les Mills je znan po svojem izjemnem programu izobraževanja za inštruktorje. Kot Les Mills Pilates inštruktor boste deležni temeljitega usposabljanja, ki vključuje tako teoretične kot praktične vidike poučevanja Pilatesa. Program usposabljanja je zasnovan tako, da zagotavlja, da so inštruktorji po usposabljanju popolnoma pripravljeni za varno, učinkovito in motivacije polno vodenje Les Mills Pilates-a.
2. Dostop do Najnovejših Znanj in Tehnik
Kot Les Mills inštruktor boste redno deležni nadaljevalnih usposabljanj, kjer boste spoznavali nove vsebine in razvojne smernice. Vedno boste na tekočem z najnovejšimi vadbenimi trendi in tehnikami, kar vam bo omogočilo, da boste svojim strankam vedno lahko nudili najboljšo možno vadbeno izkušnjo.
3. Podpora Les Mills Skupnosti Inštruktorjev
Biti del Les Mills sistema pomeni biti del globalne skupnosti inštruktorjev. Skupnost ponuja neprecenljivo podporo, izmenjavo znanj in izkušenj ter nenehne možnosti za profesionalno rast. Sodelovanje, mreženje z drugimi Les Mills inštruktorji in skupna razvojna pot pod okriljem Les Mills-a, vam bodo zagotovili, da na vaši inštruktorski poti nikoli ne boste sami.
4. Povečana Prepoznavnost in Povpraševanje
Les Mills inštruktorji so priznani po svoji kakovosti in strokovnosti, kar pomeni, da boste kot Les Mills Pilates inštruktor še bolj prepoznavni in iskani v fitnes industriji. Les Mills Pilates vam lahko prinese več priložnosti za delo, bodisi v vašem domačem fitnes klubu ali v drugih fitnes centrih, ki iščejo že usposobljene in motivirane inštruktorje.
5. Stalna Profesionalna Rast in Razvoj
Les Mills prinaša različne priložnsti za nadaljnje izobraževanje in razvoj. Kot Les Mills Pilates inštruktor boste imeli dostop do različnih dodatnih tečajev in delavnic, ki vam bodo pomagali izpopolniti vaše veščine in se neprestano strokovno razvijati. Postati Les Mills Pilates inštruktor in del Les Mills sistema je odlična priložnost za tiste, ki si želijo dolgoročne kariere v fitnes industriji.
Ekskluzivna predstavitev v septembru
Vljudno vabimo vse slovenske Les Mills inštruktorje, lastnike ter vodje licenčnih Les Mills centrov v Sloveniji, da se udeležijo ekskluzivne predpremiere, 14. septembra v Ljubljani.