Homepage - LESMILLS SLOVENIJA

Vrhunska fitnes aplikacija

Preizkusi Les Mills On Demand brezplačno

Najuspešnejši fitnes klubi in centri se ne motijo

Si pripravljen na uspeh v fitnes poslu?

PRIDRUŽI SE

Ultimativna rešitev za nove čase fitnesa

Svetovno priljubljeni skupinski treningi Live, preko Livestreaminga, On Demand & Virtualno

Oblikujemo bolj fit planet. pridruži se

Treniraj doma

Streamaj, predvajaj, ali si prenesi najljubše treninge z Les Mills On Demand.

Inštruktorji

Pridruži se globalnemu timu Les Mills inštruktorjev in soustvarjaj bolj fit planet.

Centri & Partnerji

Ohranjaj člane, izboljšaj udeležbo in povečaj donosnost poslovanja.

Treningi

Odkrij LES MILLS programe vseh zahtevnosti. Od intenzivnih do zmernih.

Oprema

Originalna Smarttech oprema. Oblikovana za brezčasnost in rezultate.

Les Mills blog

Les Mills poslovni in fitnes blog. Za kreiranje sprememb, ki si jih želimo.

Spremljaj nas

@lesmillsslovenija

View

Celjani in okolica, tole je za vas! 🏰

Jutri, 19.6., naša ekipa prihaja v Celje, zato smo se odločili, da vam omogočimo osebni prevzem Les Mills Smarttech opreme med 8:00 in 13:00 uro.

Kako do svoje opreme?

Danes jo naroči na naši spletni trgovini (link v opisu profila), označi osebni prevzem in počakaj na naš email, da se dogovorimo za uro in lokacijo prevzema v Celju.

Tako preprosto je. 💪

❗️Nakup na licu mesta ne bo možen, sam z nami pride le oprema, ki jo naročiš danes.

Se vidimo jutri v @fitnes.topfit, še vedno pa lahko rezerviraš svoje mesto na jutrišnjih treningih - Bodyattacku, Bodypumpu (čakalna vrsta) in GRITu Cardio (povezava v opisu profila - Poletni LM dan)
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #lesmillsshop #smarttech #lesmillssmartbar #smartbar #fitnesoprema #smartstep #smartband #mbxmat #elastikazavadbo #blazina #uteži #homegym #domacatelovadnica #trenirajdoma #tematraining #bodypump #lesmillsbodypump #bodyandmind #bodybalance #lesmillsondemand #lesmillscore #homesweethome #spletnatrgovina #workout #treningnadopustu #onlinevadbe #lesmillsonline

View

Najbolj dovršen trening trupa. #nodoubt

Nov Les Mills CORE bomo premierno stestirali čez slaba sva tedna, na premieri pa se nam lahko pridružiš TI! 🔥

Kako?

📲 Odklikaj na povezavo v opisu našega profila, klikni na "Poletni LM dan", rezerviraj svoje mesto in se vidimo 19. junija v @fitnes.topfit!

It's that simple!

Aja, pa še nov Bodyattack, Bodypump in GRIT Cardio lahko stestiraš, itak!
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #newreleases #lesmillscore #corestrength #treningtrupa #comebackstronger #nothingbeatslive #coreworkout #moctrupa #trup #trbušnemišice #funkcionalnamoč #functionalstrength #letsgo #skupinskitreningi #skupinskevadbe #teamtraining #grouptraining #groupfitness #bettertogether #strongerthanever #celje #visitcelje #summerworkout #summer #poletnitreningi #poletje #summeredition

View

HIIT za tekače, malo drugače (2. del)

Zdaj, ko že vemo, da tekaški trening ni samo tek, se lahko poigramo z različnimi oblikami treningov, ki nam bodo pomagale napredovati pri teku. 🏃‍♂️

HIIT je brez dvoma nepogrešljiv, zato smo zate pripravili nekoliko drugačne treninge, idealne za prihajajoče poletne dni!

Vsa navodila za izpeljavo treninga (in tudi odgovore na vse zakaje) najdeš na povezavi v opisu našega profila!
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #hiit #tek #tečem #tekač #running #progress #napredek #hiitzatekače #visokointenzivniintervalnitrening #jumping #jump #plyometrics #idejazatrening #highintensityintervaltraining #trenirajdoma #grouptraining #groupfitness #skupinskitreninig #skupinskevadbe #teamtraining #comebackstronger #fastestwayback #intervals #intervalnitrening #večkotsamotrening #fitlife #fitness #wayoflife

View

Les Mills GRIT Cardio 36 PREMIERA! 🔥🔥🔥

Izglasovali ste, da bomo na poletnem Les Mills dnevu v Celju (sobota, 19.6.) skupaj stestirali GRIT Cardio!

Naš prvi vtis v treh emojijih: 😰🥵😍

Število mest na vseh treningih je omejeno, prijave za vse, ki niste inštruktorji pa bomo odprli jutri ob 7. uri zjutraj!

V @fitnes.topfit boš lahko z vsemi nami treniral/a na novih edicijah Bodyatacka, Bodypumpa, Grit-a in Core-a.

Vse informacije te že čakajo na povezavi v opisu profila!
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #newreleases #lesmillsgrit #gritathletic #gritcardio #gritstrength #hiit #highintensityintervaltraining #visokointenzivniintervalnitrening #trening #hot #new #jointheparty #grouptraining #fit #fitlife #activelifestyle #letsgo #skupinskitreningi #skupinskevadbe #teamtraining #team #athlete #athletetraining #lesmillsathletics #jump #pushthelimit #findyourlimit #highenergy

View

HIIT za tekače malo drugače. 🎶 #pašerimase

Step = po višini nastavljiva stopnička.

Ali... Step = platforma in 4 stopničke = malo morje možnosti za ustvarjanje visoko intenzivnih intervalnih treningov!

Predstavljamo ti malo drugačno idejo za HIIT. Da ne bo samo "gor gor dol dol".

Če si tekač ali tekačica pa v novem blogu preveri, kako ti bo HIIT pomagal pri ohranjanju mišične mase in tekaškemu napredku! ➡️ klikni na povezavo v opisu profila!
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #hiit #smartstep #lesmillsshop #lesmillssmarttech #smarttech #highintensityintervaltraining #visokointenzivniintervalnitrening #plyometrics #pliometrija #idejazatrening #hiitzatekače #running #tečem #tekač #tek #run #jump #trening #somethingnew #poligon #jumpbabyjump #tryitout #trenirajdoma #skupinskitreningi #skupinskevadbe #teamtraining #groupfitness

View

🔥 BODYPUMP 117 🔥

Premierno ga bomo skupaj z vami preizkusili na poletnem Les Mills dnevu, 19. junija, v @fitnes.topfit v Celju!

Mesta so omejena, prijave pa so že odprte za vse Les Mills inštruktorje, vendar brez skrbi - v ponedeljek, 7.6., odpremo prijave za čisto vse, ki bi se nam radi pridružili.

Vse informacije te že čakajo na povezavi v opisu profila!
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #bodypump #bodypump117 #lesmillsbodypump #raisethebar #strongerthanyourexcuses #noexcuses #repeffect #celje #visitcelje #newreleases #noviprogrami #lesmillsdan #quarterlyworkshop #workshop #trenirajdoma #groupfitness #skupinskitreningi #skupinskevadbe #teamtraining #team #strong #comebackstronger #fastestwayback #fitlife #activelifestyle #strengthtraining #moč #treningzamoč

View

HIIT ZA TEKAČE 🏃

V zadnjem delu "trilogije" o visoko intenzivnem intervalnem treningu v povezavi s tekom se posvečamo vplivu HIIT-a na ohranjanje mišične mase.

Najverjetneje ste pomislili, da morajo biti tekači kar se da lahki, če želijo preteči dolge razdalje. Zakaj bi torej želeli mišično maso (mišice so pa ja težke!)?

Odgovor se skriva v novem zapisu na naši spletni strani.

🔗 Povezava v opisu profila
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #hiit #tek #tekači #running #progress #napredek #visokointenzivniintervalnitrening #lesmillsgrit #epoceffect #hitramisicnavlakna #lesmillsshop #smarttech #trenirnajdoma #lesmillssmartstep #smartstep #fitnesoprema #addtocart #skupinskitreningi #skupinskevadbe #shroupfitness #smallgrouptraining #teamtraining #team #grouptraining

View

"Če nekaj lahko daš, daj." je svoj opis pod tole fotko zaključil @andric.darko

Res vas je lepo videti nasmejane po treningu in mislimo, da se bo Darko strinjal z nami, da so inštruktorski nasmehi odraz vašega truda in dela na vseh treningih.

Točno takšne fotke so smisel petkovega brskanja po arhivu fotk, ki jih označite z #lesmillsslovenija. Enostavno se na njih čuti vaša energija in kolegialnost!

Hvala Darko in bravo ekipa @maxxgym.ljubljana

Na svojih fotkah in objavah nas označi z #lesmillsslovenija tudi ti in nam tako dovoli, da tvojo fotko delimo naprej ter s tem motiviramo še koga za aktiven lifestyle!
.
.
.
.
.
.
#lesmills #team #ekipa #smile #treningznasmehom #lesmillsgrit #hiit #outdoor #outdoorhiit #gritoutdoor #treningnaprostem #friday #friyay #tematraining #smallgrouptraining #groupfitness #skupinskitreningi #ekipnitrening #stadion #noexcuses #strong #moč #ljubljana #sharingiscaring #workoutwithasmile #fridayworkout

View

Kdo se spomni tistih časov, ko smo konec maja objavili #teaser novih programov in vas povabili na predpoletno druženje ob treningih in hudih beatih?

Bilo je davnega leta 2019. 😆

In končno vas lahko spet povabimo na top sobotno dopoldne.

Dobimo se v soboto, 19. junija, v @fitnes.topfit na:

➡️ Bodyattacku
➡️ Bodypumpu
➡️ GRIT-u
➡️ Core-u

Prijave so že odprte za vse inštruktorje, tisti, ki niste inštruktorji, pa lahko svoje mesto na vseh treningih rezervirate od ponedeljka, 7. junija, dalje!

Vse informacije te čakajo na povezavi v opisu našega profila!

We are back, baby! 🔥

#lesmillsslovenija #lesmills #bodypump #lesmillsbodypump #bodyattack #lesmillsgrit #lesmillscore #strengthtraining #newreleases #coretraining #treningtrupa #kardio #cardio #hiit #highintensityintervaltraining #visokointenzivnintervalnitrening #skupinskitreningi #skupinskevadbe #teamtraining #grouptraining #groupfitness #motivacija #weareback #fastestwayback #facetoface #fitness #wayoflife #fitnessmotivation #fitlife

View

POLETNI LES MILLS DAN; QW 2/2021 ☀️

Dragi naši vsi - inštruktorice, inštruktorji in vsi tisti, ki obožujete Les Mills treninge!

Dočakali smo dan, ko vas lahko ponovno povabimo na druženje, treninge, kakšno pijačo in klepet ... V ŽIVO! 🤗

📆 Kdaj: sobota, 19. junij.
📍 Kje: @fitnes.topfit v Celju
ℹ️ Info: link v opisu profila

‼️ Pomembno ‼️Prijave so do vključno nedelje, 6.6., rezervirane le za Les Mills inštruktorje in inštruktorice, od ponedeljka, 7.6., dalje pa odprte za vse, ki bi si želeli preživeti športno soboto v naši družbi!

Okej, mi začnemo odštevat... Še... Koliko dni? 🤔
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmillsdan #celje #lesmills #nadaljevalnoizobrazevanje #quarterlyworkshop #newreleases #weareback #fastestwayback #stronger "comeback #visitcelje #skupinskitreningi #skupinskevadbe #team #teamtraining #groupfitness #groupness #futureoffitness #fitness #prihodnostfitnesa #wayoflife #motivacija #gymlife #fitlife

View

HIIT ZA TEKAČE, 3. del 🏃‍♂️

A se spomniš, zakaj je za tekače pomemben tudi trening zgornjega dela telesa? Če ne, skoči na blog na naši spletni strani! 🤓

Ko osvojiš teorijo pa zadevo preizkusi v praksi.

V videu najdeš idejo za HIIT s poudarkom na zgornjem delu telesa.

Vsa navodila najdeš na povezavi v opisu našega profila.
.
.
.
.
.
.
#lesmillsslovenija #lesmills #hiit #pushup #skleca #lesmillsshop #smartstep #smarttech #lesmillssmarttech #highintensityintervaltraining #visokointenzivniintervalnitrening #hiitzatekače #running #progress #napredek #tečem #tek #tekači #idejazatrening #trenirajdoma #sundayworkout #sunday #nedeljskitrening #groupfitness #grouptraining

View

“Nothing tastes as good as FIT feels!”

Anita in Robi sta vzor vsem nam. Ona pri 40+ letih, on pri 50+. Če to ni motivacija, potem res ne vemo, kaj je. 🔥

Anita in Robi, tole je top, zdej gremo pa še mi trenirat, da ne bomo pri 20+ in 30+ lene 🍑. 🙃

📽️: @anitaosebnatrenerka in @osebnitrenerrobertrus iz @maxxgym.ljubljana

Ob petkih takole spremljamo vaše objave, ki jih označite z #lesmillsslovenija in vsak teden najdemo nekaj zanimivega v našem arhivu.

Zakaj? Da skupaj z vami motiviramo še koga za aktiven lifestyle! 🏃‍♀️

Označi nas v svoji objavi in storyju z #lesmillsslovenija in/ali @lesmillsslovenija, da lahko tvoj #fitlife delimo še z ostalimi.
.
.
.
.
.
.
#lesmillsgrit #gritathletic #lesmills #hiit #hightintensityintervaltraining #jump #jumpbabyjump #plyometrics #fitcouple #fitafter40 #ljubljana #maxxgym #fitmom #skupinksitreningi #skupinskevadbe #team #teamtraining #ekipa #friday #friyay #petek #petkovtrening #activelifestyle #fitness #wayoflife #motivation #workout

Za bolj fit planet

Naše poslanstvo je oblikovanje bolj fit planeta na način, da se ljudje zaljubijo v fitnes. Želimo, da vadijo, ker si tega želijo, in ne, ker morajo.

Meni

Treningi

Treniraj doma

Inštruktorji

Centri & Klubi

Blog

Oprema

Kontakt

Pravilnik o zasebnosti

Pogoji poslovanja

fitnes treningi:

bodyattack

bodybalance

bodycombat

bodyjam

bodypump

bodystep

sh'bam

les mills barre

core treningi:

les mills tone

les mills core

kolesarski treningi:

rpm

the trip

hiit treningi:

les mills grit athletic

les mills grit strength

les mills grit cardio

les mills sprint

®LES MILLS SLOVENIJA, APEJRON ŠPORT d.o.o. 2021. VSE PRAVICE PRIDRŽANE.