fbpx

les mills barre

Trening z elementi baleta.

Preizkusi barre doma

Moč

eleganca

pobeg

Kaj je les mills barre?

Moderna klasika in pekoča eleganca. Sodoben trening s pridihom baletnih elementov bo poskrbel za koordinacijo in zavedanje lastnega telesa na nivoju najboljših svetovnih športnikov.

Baletniki veljajo za ene izmed najmočnejših športnikov in tiste, ki moč mišic izkoriščajo do potankosti. 30 minut najnovejših glasbenih ritmov v kombinaciji z najosnovnejšimi elementi baleta bo izboljšalo tvojo držo in okrepilo stabilizatorje trupa.

Naj te nežnost gibov ne zavede. Les Mills Barre je trening za prave športnike.

moderna klasika in eleganca, ki zapeče

LES MILLS BARRE  je trening z elementi baleta, namenjen oblikovanju in tonizaciji celega telesa.

Doprinosi

Izredno eleganten trening za izboljšanje telesne pripravljenosti, tonus in obliko celega telesa. Trening se na graciozen in nevsakdanji način osredotoča na ritne mišice, mišice nog ter trup.

zakaj deluje?

Baletni plesalci so izredno fit atleti. LES MILLS BARRE kombinira kardio peak koncept treninga z intenzivno izolacijo visokega števila ponovitev posameznih mišičnih skupin.

Pritisni play

les mills barre v akciji

barre v akciji

Na potezi si!

Streamaj, predvajaj ali pa si prenesi 1000+ treningov

Preizkusi barre doma

več treningov

preveri ostale les mills programe

Bodypump

Vitko, atletsko telo.

Bodypump

ZA VSE, KI SI ŽELIJO VITKO IN ATLETSKO FIT TELO - HITRO.
Klik za več

Bodycombat

Fit udraci in brce.

Bodycombat

Z udarci in brcami in akcije polnim treningom, do rezultatov.
Klik za več

Cxworx

funkcionalnost trupa

cxworx

Močnejši trup. Močnejše vse ostalo.
Klik za več

Bodybalance

Yoga, tai chi, pilates

Bodybalance

gibljivost, mobilnost in osredotočenost.
Klik za več

Odkrij vse programe

Potrebuješ opremo?