fbpx

LM Blog

Več znanja, boljša dejanja

SMARTTECH & TRENINGI

Dvigovanje uteži in dihanje

Nič ni bolj naravnega od dihanja. Zakaj potem toliko ljudi med treningom moči zadržuje sapo? Je to lahko problem? Ali lahko nepravilna tehnika dihanja res upočasnjuje napredek pri treningu?