Idealen za vsakogar. Bodybalance je čudovita harmonija tai chi-ja, pilatesa in joge, ki poskrbi tako za telo kot tudi duha.
Moderna in sproščujoča glasba, navdihujoč inštruktor in enostavni joga elementi bodo poskrbeli za izboljšanje tvoje gibljivosti in prožnosti mišic, osnovni elementi pilatesa bodo okrepili tvoje jedro, konec treninga pa bo z nekajminutno meditacijo in relaksacijo nahranil tudi mirnost tvojih misli.
Bodybalance je trenutek v dnevu, ki je samo tvoj.
Svoje telo lahko na Bodybalanceu sprostiš v 55-minutnem, 45-minutnem ali 30-minutnem formatu.
Pridruži se BODYBALANCE skupnosti na Facebook-u.
Se spogleduješ z Yogo? BODYBALANCE predstavlja odličen uvod v svet Yoge. Se že ukvarjaš z Yogo? BODYBALANCE te bo navdušil s svojo razgibano raznolikostjo.
Izboljšanje gibljivosti, moči trupa in zmanjšanje stresa. Osredotočanje misli in razvoj trajnega občutka dobrobitja in umirjenosti.
Kontrola dihanja, koncentracija in pazljivo strukturirane serije razteznih vaj, gibov in položajev ob glasbi nam daje holistični trening, ki vzpostavlja harmonijo in ravnovesje našega telesa.
Ti si na potezi!
®LES MILLS SLOVENIJA, APEJRON ŠPORT d.o.o. 2021. VSE PRAVICE PRIDRŽANE.
