Les Mills športni dan na Aleji Sky
Dolgo smo čakali priložnost, da vas lahko ponovno povabimo na treninge na prostem in zdaj smo jo končno dočakali! V soboto, 11. junija, te vabimo na Les Mills športni dan na Aleji Sky
Odpiramo prednaročila za Les Mills Smarttech opremo
Do vključno srede, 16. februarja, lahko oddaš svoje prednaročilo za kateri koli kos Les Mills Smarttech opreme in izkoristiš še 10% popust
Odpiramo prednaročila za Les Mills Smarttech opremo
Vi nam pošiljate želje, mi odreagiramo! V izogib lanskoletnim zamudam paketov letos predčasno odpiramo prednaročila za Les Mills Smart tech opremo! Da bo do praznikov zagotovo pod vašimi smrečicami
Les Mills postavlja Guinnessov rekord!
Si si kdaj zaželel/a postaviti Guinnessov rekord? Zdaj ga lahko! Les Mills in Pullman bosta v novembru postavljala Guinnessov rekord za najštevilčnejši vitualni trening v skupini!
Nova aplikacija Les Mills+
Prihaja nova aplikacija Les Mills+, ki bo vsem uporabnikom zagotovila še boljšo uporabniško izkušnjo in bo sčasoma nadomestila Les Mills on demand
5 idej za dopustniški trening
Predstavljamo ti 5 idej, s katerimi bo tvoj dopust postal ravno pravšnja kombinacija odklopa in sprostitve ter aktivnosti in ohranjanja forme.
Vpliv HIIT-a na ohranjanje mišične mase pri tekačih
Najverjetneje ste pomislili, da morajo biti tekači kar se da lahki, če želijo preteči dolge razdalje. Zakaj bi torej želeli mišično maso (mišice so pa ja težke!)
Kako HIIT vpliva na tekaško ekonomijo?
Treniraj manj, da boš lahko tekel več! Kratki a izjemno intenzivni treningi so tisti, ki ti bodo to poletje pomagali teči hitreje in dlje! Spoznaj, zakaj
Zakaj je HIIT (visoko intenzivni intervalni trening) dober za tekače?
Ure in ure teka niso najbolj praktična rešitev za tekaški napredek! Z visoko intenzivnim intervalnim treningom lahko tekači napredujete hitreje in varneje! Preveri, kako!
5 razlogov, zakaj je Smartbar kralj nastavljivih uteži
Kot pravi Transformer v svetu nastavljivih uteži je Smartbar idealna rešitev za majhno in praktično domačo telovadnico. Spoznajte njegove unikatnosti.
