30 minutni visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) po vzoru kondicijskih treningov vrhunskih športnikov, ustvarjen za to, da ti postaneš najboljši.
Raznolikost GRITa Athletic ne pozna meja. Vaje z lastno težo, z dodatnimi utežmi in stepom, navdihnjene z različnimi športi, kot so atletika, košarka, ameriški nogomet, smučanje in drugi, bodo poskrbele za najvišjo hitrost, agilnost, moč in eksplozivnost.
You’ll never know what hiit you!
HIIT efekt prinaša izboljšanje aerobne kapacitete, kurjenje maščobe, rast puste mišice in aktivacijo hitrih mišičnih vlaken. Ne verjameš? Probaj!
®LES MILLS SLOVENIJA, APEJRON ŠPORT d.o.o. 2021. VSE PRAVICE PRIDRŽANE.