fbpx

les mills grit athletic

Hitrejši, boljši.

Preizkusi grit athletic doma

atleticizem

eksplozivnost

atletska oblika

kaj lahko pričakuješ?

30 minutni visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) po vzoru kondicijskih treningov vrhunskih športnikov, ustvarjen za to, da ti postaneš najboljši.

Raznolikost GRITa Athletic ne pozna meja. Vaje z lastno težo, z dodatnimi utežmi in stepom, navdihnjene z različnimi športi, kot so atletika, košarka, ameriški nogomet, smučanje in drugi, bodo poskrbele za najvišjo hitrost, agilnost, moč in eksplozivnost.

You’ll never know what hiit you!

Doprinosi

  • Izboljšanje atletskih sposobnosti
  • Več moči, okretnosti, hitrosti in eksplozivnosti
  • Vitko atletsko telo skozi več dimenzionalne atletske treninge
  • Pozabi na ure in ure treningov – 30 min je vse kar potrebuješ

Moč znanosti

HIIT efekt prinaša izboljšanje aerobne kapacitete, kurjenje maščobe, rast puste mišice in aktivacijo hitrih mišičnih vlaken. Ne verjameš? Probaj!

Pritisni play

les mills grit athletic v akciji

les mills grith athletic

Si iz pravega testa?

Streamaj, predvajaj ali pa si prenesi 1000+ treningov

Preizkusi grit athletic doma

več treningov

preveri ostale les mills programe

Bodypump

Vitko, atletsko telo.

Bodypump

ZA VSE, KI SI ŽELIJO VITKO IN ATLETSKO FIT TELO - HITRO.
Klik za več

Bodycombat

Fit udraci in brce.

Bodycombat

Z udarci in brcami in akcije polnim treningom, do rezultatov.
Klik za več

LM CORE

funkcionalnost trupa

LM CORE

Močnejši trup. Močnejše vse ostalo.
Klik za več

Bodybalance

Yoga, tai chi, pilates

Bodybalance

gibljivost, mobilnost in osredotočenost.
Klik za več

Odkrij vse programe

Potrebuješ opremo?