fbpx

PROGRAMI KI DELUJEJO

Skupinski treningi motivirajo. Motivirani člani pa se vračajo. Zakaj? Ker motivacija prinaša rezultate. Naši svetovno priznani programi, pa dokazano prinašajo rezultate tudi za vaš posel.

Bodypump, trening z utežmi za celo telo, je namenjen vsem, ki si želijo atletsko, čvrsto in fit telo - hitro.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Moč

Eksploziven, brez kontakten trening z elementi borilnih veščin. izbori si fit telo z udarci in brcami.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Kardio

Na Yogi zasnovan trening duha in telesa za boljše življenje. Za bolj močno telo in umirjenost ter osredotočenost.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Gibljivost

Trening mišic trupa z Les Mills CORE treningom, predstavlja osnovno sestavino močnejšega, bolj fit telesa.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Funkcionalna moč trupa

Energičen atletski trening za šport tvojega življenja. Elementi primerni za popolne začetnike kot tudi izkušene.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Kardio

Indoor kolesarski trening ob ritmih motivacijske glasbe. Pokuri kalorije in postani fit hitro.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Kardio

Čudovit, zabaven in izredno zasvajajoč dance trening. Plesne izkušnje niso potrebne.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Dance

Vrhunska glasbena in dance izkušnja. Če si želiš plesa, mu ga ni para.

tip treninga

Dance

Kardio trening celega telesa s poudarkom tonizacije riti in stegen. Skuri kalorije in se napolni z energijo.

Na voljo tudi on demand.

tip treninga

Kardio

Izkusi nepoznano.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Kardio

Popolna kombinacija treninga moči, kardia in trupa.

tip treninga

Cross trening

Modern izraz klasičnega baletnega treninga za moč in obliko mišic, ter moč trupa.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Dance

30 minutni visoko intenzivni intervalni kolesarski trening za vrhunske rezultate.

Na voljo tudi on demand.

tip treninga

Hiit

30 minutni visoko intenzivni intervalni trening z utežmi za več moči in več pustih mišic.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Hiit

30 minutni visoko intenzivni intervalni pliometrični trening, za izboljšanje atletskih sposobnosti.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Hiit

30 minutni visoko intenzivni intervalni trening, za izboljšanje kardio kapacitete, hitrosti in visoko porabo kalorij.

Na voljo tudi kot virtualni trening in on demand.

tip treninga

Hiit

Si pripravljen na uspeh v fitnes poslu?